Stenar i balans

Andning & immunförsvar

Hjälp immunförsvaret på traven – genom att andas rätt

Kurera logo

Hjälp immunförsvaret på traven – genom att andas rätt

Tidningen KURERA har en intervju med Anders Lönedal om biverkningar som kan uppstå vid en felaktig andning och hur stress påverkar immunförsvaret.

Högt blodtryck, migrän, lymfproblematik och ångest är vanliga biverkningar av ett felaktigt andningsbeteende.